par Léa Segura | Jan 18, 2021 | - Tous, Bien-être
L’année 2020 a été marquée par la crise sanitaire, et donc l’adoption du télétravail pour la plupart des salariés. Analyse des impacts de cette pratique chez les Français, qui ont du s’adapter aux conditions actuelles. Télétravail : quels impacts sur la santé...
par Barthélémy GIRIN | Nov 30, 2020 | - Tous, Bien-être
Chacun d’entre nous se retrouve confronté à traverser quotidiennement différents états affectifs, agréables ou non : ce sont nos émotions. Inévitables, nous avons tout intérêt à les vivre de la meilleure manière. L’activité physique se trouve être un outil...
par Léa Segura | Juil 15, 2020 | Bien-être
La société d’aujourd’hui engendre un mode de vie actif pouvant être à l’origine d’un stress omniprésent et laissant apparaître des tensions musculaires par une accumulation de fatigue. La gestion des temps de repos et un sommeil régulier et complet sont...
par Barthélémy GIRIN | Juin 2, 2020 | Bien-être
Pourquoi ne pas profiter des circonstances actuelles pour favoriser la mise en place d’une activité physique régulière, prendre ou reprendre des bonnes habitudes alimentaires et même découvrir de nouvelles activités ? La crise sanitaire du COVID19 a entraîné...
