par Léa Segura | Juil 15, 2020 | Bien-être
La société d’aujourd’hui engendre un mode de vie actif pouvant être à l’origine d’un stress omniprésent et laissant apparaître des tensions musculaires par une accumulation de fatigue. La gestion des temps de repos et un sommeil régulier et complet sont...
par Barthélémy GIRIN | Juin 2, 2020 | Bien-être
Pourquoi ne pas profiter des circonstances actuelles pour favoriser la mise en place d’une activité physique régulière, prendre ou reprendre des bonnes habitudes alimentaires et même découvrir de nouvelles activités ? La crise sanitaire du COVID19 a entraîné...
